Karol Ginszt – Treningi personalne i online

About me

My Journey to Health and Success

Karol Ginszt - dawniej
462582890_471223905506574_3976322519940715090_n

Z treningiem siłowym, mam do czynienia od 8 lat. Wraz z osobistym rozwojem, pojawił się głód wiedzy i doskonalenia umiejętności, który nieustannie zaspokajam, zgłębiając literaturę fachową, najnowsze badania naukowe oraz uczestnicząc w profesjonalnych kursach z zakresu fitnessu. Pozyskane doświadczenie pozwoliło mi na stworzenie skutecznych metod i programów treningowych, które gwarantują rezultaty moim klientom.

Jestem finalistą zawodów międzynarodowej naturalnej federacji WNBF. Do zawodów przygotowałem się całkowicie sam. W przeszłości uczestniczyłem w zawodach Enduro, trenowałem boks, kalistenikę, biegi, judo, co pozwala mi na zastosowanie wielopłaszczyznowych metod przygotowania motorycznego. Wierzę w zasadę głoszącą, że trzeba świecić przykładem, dlatego nieustannie się rozwijam razem ze swoimi klientami.

Karol Ginszt - dawniej
Tak wyglądał początek mojej drogi...

As a coach, I embrace a holistic approach, focusing not only on workout planning and physical aspectsbut also on mental well-being. I share knowledge about healthy living and nutrition, help understand the fundamental principles of training , and foster the right mindset. I believe that lasting success jest możliwy tylko poprzez osiągnięcie harmony between the body and mind.

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

Personal training

If you're interested in personal training, please leave your details below so I can get in touch to discuss the details.

I adhere to a quality-driven approach to personal training, which significantly limits the number of individuals I can coach simultaneously.

This way, I am able to fully concentrate on my clients and the effectiveness of their workouts.

My customers transformations

Jakub - transformation
Jakub
Engineer - Electrician
Marcin - transformation
Marcin
Lawyer
Przemek - transformation
Przemek
Optometrist